co to jest HP

[...] wypisywać. Od siebie: Trening całkiem przyzwoity, w PP jakoś nie miałem powera w ostatniej serii, lepiej mi się ćwiczy kiedy rampuje co 10kg. Bic i trc aż piekły. Co do przedramienia musiałem zmienić na zwijanie sznurka, bo gryfy były pozajmowane. No i takie tam zdjęcie (niestety jakość jest słaba, bo robione telefonem - nie miałem aparatu):

[...] dodam do tego HP i jakiegoś gainera dobrego to przytyje 20 kilogamów w miecha. . . co Ty. . .chcesz mnie obrazić?? masz mnie za idiote ?? a co do tych małolatów. . .to przecież siłka nie jest pzreznaczona dla idiotów którzy wierzą w ulotki podawane od producentów. Wieć prosze zastanów się troszke nad logiką Twojej wypowiedzi. Ogólnie pozdrawiam.

pewnie ze mozesz to polaczyc bo hp to stak a nox to no. co do tego nowego noxa extreme to moim zdaniem nie ma nic wspolnego ze starym dorianem(chyba ze ten paskudny smak ) co nie znaczy ze ten jest zly wlasnie szamie i jestem zadowolony

Od dziś biorę HP smak watermelon. Po otwarciu puszki odrzuca zapachem ;/ są grudki, ale to nic nie znaczy, bo smakuje bardzo dobrze tylko, że nie jest to arbuz zupełnie, bardziej cytryna ;] jeśli chodzi o mrowienie to nie jest to nie wiadomo co... po prostu takie lekkie ciarki po wargach ( zaraz po wypiciu ) a potem po całym ciele. czekamy na [...]

Dokładnie, zastanawiam się czy nie odstawić narazie HP i zrobić sobie dłuższą przerwę...w tym momencie efekt jest znikomy pomimo tak dużych dawek. Naczytałem się, że po tej odżywce jest potężna pompa, ciarki, swędzenie itd ale jedynie co czułem to lekkie swędzenie na dłoniach i to dopiero jak nimi potarłem hehe czy to dobry pomysł by teraz go [...]

HP ciężka sprawa... Smak fruit punch mnie rozpyerd... hoooyowy coś ala proszek do pieczenia. rozpuszczalność też pozostawia wiele do życzenia do piero po pewnym czasie jest ok pierwszy raz w życiu zdarzyło mi się abym po przyjęciu dawki miał nudności 30 min przed treningiem jedna miarka i coś jest nie tak, następnym razem spróbowałem 1/2 dawki i [...]

Hehehe.. no Smak fatalny ale efekty eleganckie, tak zawsze jest ze jak cos dobre w smaku to nic nie daje a co w smaku tragiczne to efekty dobre za to , kiedys bralem HP i naprawde rewelacja, ale najgorzej jest go wypic z lodowatą wodą ;]

[...] niedziela - WOLNE I teraz jak najlepiej zażywać HP gdy prace mam strasznie fizyczną ( pracuje na kopalni ). Jak dawkować go w dni gdzie mam tylko prace, a jak w dni kiedy jest praca i siłownia ? ? Czy normalne dni w których jest tylko praca traktować jako dni treningowe ? ? bo jednak w pracy tez hardcore jest :/ Poza tym biore Bcaa Xtra + L- [...]

ooooo soltys chciales byc madry czy co? nie zawiera argininy? czyli opis z pierwszej strony jest bledny ? Podstawowezalety Horse Power: - niewiarygodny i długotrwały efekt "napompowania" - znaczny wzrost siły i wydajności - wydajniejszy transport składników odżywczych - poprawienie transportu tlenu - lepsze wchłanianie glukozy - wzrost [...]

[...] czego marudzisz , uwazam ze te wyniki sa dobre ja biore od wczoraj hp z nitroII i powiem Ci ze myslałem ze nitro bedzie bardzo ciezko wchodzic ale jednak sie myliłem, hp jest obrzydliwe , odbija mi sie po nim strasznie, ale juz czuje lekkie napompowanie , bardzo szybko działa, powaznie mowie, aha no i daje Ci soga za to co zrobiłes i [...]

NO Xplode przed treningówka, HP raczej po. co ty za herezje tu szerzysz , ogarnij sie!! HP to jeden z lepszych stakow przedtreningowych W NOxplode jest malo kreatyny ale przedtreningowo sprawdza sie dobrze HP dobra pompa + mrowienie przez beta-alanine oba bdb staki Nie wiem na ktorego sie pokusisz wiec tak jesli hp to przed treningiem hp po [...]

[...] na płaskiej-4 serie Biceps: 1.sztangielki z supinacją na przemian-3 serie 2.sztanga prosta stojąc-3 serie 3.sztanga łamana na modl.-3 serie -wt:nogi Nogi:<nie wiem jak jest dokaładnie z twoimi kolanami , ale nie sadze zeby przysiady na malym ciezarze ci zaszkodzily , ale nie wtracam sie , napewno bym dał tu po 4 serie wyprostow , ugięć i [...]

[...] juz poszedl co mnie cholernie zdziwilo i z jakies 3 kg na masie do przodu . Oby tak dalej prawie rok nie bralem kreatyny zadnej i stad pewnie tak wymiary ruszyly :). Nawet jak nie bedziesz czul pompy itp . to hp swoje zrobi . Moj hp rozpuszcza sie dobrze smak tez jest elegancji (orange blast) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-04-28 08:32:40

[...] techniki: High pull http://www.youtube.com/watch?v=xh-1J3DdtCg Rwanie http://www.youtube.com/watch?v=CvAv_oSXqzE Rwanie wykonywane pierwszy raz w życiu więc jeśli wszystko jest źle - op*****lajcie mnie śmiało. Ciężar w HP zaniżony ale chciałem dać z tej serii filmik żeby było widać do czego dążę pod względem technicznym a nie to co narzuca mi [...]

Zwróć uwagę jak obniżasz się pionowo pp- nawet lecisz lekko do przodu. Tyłek powinien iść lekko do tyłu jak przy siadach i powinno być mocne pyerdolnięcie. Co do zarzutu- jest lepiej, właśnie masz nogami wybijać. Zrób mi tę przyjemność i następnym razem nagraj high pulla. Załóż sobie 50-80 kg i zobaczysz o co chodzi w pracy nogą- nie ma szansy [...]

[...] to powinno towarzyszyc diecie- a nie odwrotnie. musiales chyba jakis błąd popełnic w pomiarze ramion bo nie chce mi sie za bardzo woierzyc, że odwód ręki mierzonej prosto jest niemal identyczny jak przy ręce napietej? jeżeli odrabiasz to skup sie na podstawach - do tego nie szalej od razu zbytnio- zwiekszaj stopniowo obciążenia a szybciej [...]

[...] stwierdziłem, że musze odpocząć sekunde bo sie przewrócę. I wtedy dopadły mnie mdłości a przed oczami miałem kodowany Canal + %-) To uświadomiło mi, w jak głębokiej dupie jest moja kondycja przez balowanie i sporadyczne treningi. Co stwierdziłem - na pewno jeden trening będzie z ciężarem własnego ciała a WODy będę dobierał pod samopoczucie i [...]

Wiadomo, że zrobione samodzielnie najlepsze ale te mają 94% mięsa, reszta składu też jest w porządku a spróbować warto, szczególnie, że cena była zachęcająca. 22/07/16 Pull 2 1.Wiosłowanie sztangą w opadzie rampa 10 20/30/35/40/45/50/55/60 2.High pull 4x12 20/20/20/20 3.Podciaganie na drążku nachwyt rampa 3 cc/1,25/cc 4.Face pull rampa 15 4 [...]

Nad planem sporo myślałem i analizowałem wszystkie możliwe warianty a miałem ich kilkanaście. Dobór ćwiczeń nie jest przypadkowy, metodę progresji podpowiedział Ronie i wydaje się ona najrozsądniejsza bo się nie pogubię z ciężarami. Faktycznie może nie wygląda zbyt typowo ale trzeba trochę indywidualizacji wprowadzić bo jeżeli się pewnymi [...]

Nakręć to z boku- będzie więcej widać. W ogóle nagranie jest strasznie ciemne, a do tego robisz mc w czarnej bluzce na czarnym tle. Ale i tak jest kociak %-) Tu masz filmik z CP- to samo co HP, tyle, że bez ciągnięcia tego wyżej. http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=5a1kkKyKg8Y&NR=1 Omówię Ci to, co powinieneś zobaczyć na filmiku: [...]